Černý ledový čaj maracuja peach s třešněmi

S tím, jak se na podzim postupně zkracují dny, rána a večery jsou chladnější, začíná být šedivo, pochmurno a deštivo, dochází nám energie a my cítíme, že bychom zase potřebovali nabít baterky. Ideálně nějakou dovolenou. Co ale dělat, když potřebujete zase normálně fungovat a do dovolené je daleko? Zkuste aplikovat následující 4 základní tipy, které vám navrátí sílu na celý pracovní týden a vy se zase budete cítit fit.

Ať už vás dojme pouhý pohled na vánoční strom nebo jsou pro vás Vánoce svátky konzumu a spěchu, pravděpodobně jen malé procento z nás se tomuto období zvládá zcela vyhnout. Vánoce jsou obdobím oslav, radosti i nostalgie; přesto si stěžujeme na stín stresu z nevypraných záclon, naplánovaných návštěv, nenapečeného cukroví a nezabalených dárků. Vánoce 2020 ovšem předznamenávají tempo o poznání klidnější. Nákupní centra pravděpodobně zaměníme za poštovního kurýra a možná si konečně najdeme čas na advent strávený u pohádek. 

Velikonoce – barevné, radostné a hlučné oslavy nadcházejícího jara. Jsou plné zvyků a tradic. Kraslice, beránek, pomlázka, to všechno jsou symboly Velikonoc jak je známe u nás v Česku. Dávné tradice jsou u nás zachovávány hlavně na venkově. Jak tento veselý svátek slaví ve světě?